No estás bien… ¡¡y lo sabes!!

Si hay un cambio que quieres hacer pero el miedo no te deja, esto es para ti…

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¿Qué me dice mi pareja de mi?

Mi pareja es espejo de cosas que me suceden. Tomar consciencia de ellas es el primer paso para cambiarlas y evolucionar.

Deshacer el lío en mi cabeza

Para los que me siguen de cerca, os habréis dado cuenta que he hecho un parón importante en mi trabajo. Después de dos años iniciando proyectos, había algo que me faltaba. Y me planteé: “¿Cómo puedo “vender” calidad de vida, si yo misma ahora no siento que la tenga?” El viaje del aprendizaje nunca se…

8 Marzo. Una nueva consciencia femenina.

Creo sinceramente que por fin se está dando una nueva consciencia en la equidad entre géneros. Poco a poco nos estamos dando cuenta que los micromachismos o “pequeños” gestos machistas no se pueden admitir. ¿Por qué? porque significa corroborar un modus operandi en el que al hombre se le admiten gestos que hacen que la…

¿”Tienes razón” o “Tienes relación”?

Con la imagen de arriba, ya casi no tendría nada más que contar… Sin embargo, para aquell@s que se resisten, me voy a atrever a ir un poco más allá… Las relaciones son lo más importante para una persona (después de sí mism@). Para liderar y liderarte necesitas crear no sólo relaciones: sino “buenas” relaciones….

¿No me gusta la Navidad?

Cada día hablo con personas que no le gusta la Navidad. Lo confieso… Yo misma me encontraba en este grupo…  “Tienes que” arreglarte, ir a visitar a tu tío, llamar a tus primos, mantener el tipo, ayudar en la cocina, poner las luces y el Belén, hacer regalos “por narices” y gastar, gastar mucho, pasarlo…

¡Help!! ¡Salvar al sargo salvaje!

La historia Playa de Patos, Vigo. Paseo por la playa. El sol lucha por salir entre las nubes. Los surfistas disfrutan las olas sin importar el frío.  Camino por la orilla. ¿Que es eso? ¡Huy! ¡Vaya pez!! Un hermosísimo ejemplar de sargo salvaje. ¡¡Es enorme!! Miro su brillante cuerpo azul plateado. ¡Me  lo imagino en…

Encuentra tu fortaleza en ti: llénate de tu poder personal

He estado 3 meses de viaje por Asia. Viaje sin planificar. Solo billete de ida. ¿Y la vuelta? me preguntaban mis allegados: “Cuando sienta que he acabado”. Necesitaba aceptar la incertidumbre como parte de la vida. Necesitaba soltar la necesidad de seguridad y control constante. Necesitaba aceptar el error como parte de la vida. Errores…

Entrenándote como líder: la disciplina, una cualidad básica.

Lo reconozco. Soy espectadora eventual de MasterChef. Me gusta ver la evolución de las personas. Como aprenden. Como enfrentan los retos. Cómo llevan las rivalidades y si saben competir o no. Hay una cosa que me ha llamado la atención especialmente en dos de las ediciones que más he seguido, y que hoy me gustaría compartir…

Entrenándote como líder: “Regenerar” a las personas.

Hoy os quiero compartir otra historia que me ha sucedido y que me sirve como paralelismo respecto a lo que un líder debe hacer con las personas de su equipo o las personas con las que trabaja para sacar lo mejor de ellas. La historia del Gingseng Hace 2 meses me encontré con un bonsái…

Entrenarse para ser líder (1): Flexibilidad y Firmeza.

Esta semana, un día de lluvia torrencial, yo con mi paraguas por la calle. Me crucé con una mujer con su paraguas en la mano y mojándose, que me miró con envidia. Entonces miré mi paraguas para ver qué pasaba. Ahí estaba él: firme, pero con cierta flexibilidad ante el viento huracano, lo cual me…

Reflexiones sobre la diversidad: Primer Think Tank de Womenalia!!

He tenido el honor de participar en el primer Think Tank sobre Diversidad de Género organizado por Womenalia. Como bloguera fan de Womenalia tuvieron el detallazo de invitarme a compartir con ellos estas jornadas. Me gustaría compartir con vosotros: qué es eso de un THINK TANK, cuáles fueron las principales ideas sobre diversidad y género…